Ginástica e seus Benefícios

Publicado em 28 de março de 2020 às 11:27 AM por EMITEC - Ensino Médio com Intermediação Tecnológica
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CONTEÚDO: Ginástica e seus benefícios. OBJETIVOS: Vivenciar a ginástica e suas expressões, considerando-as como elementos constitutivos da autonomia e da formação cidadã. São muitos os benefícios da prática da ginástica, abordaremos de uma maneira geral alguns destes: Melhora a socialização, redução do estresse diário, melhora a coordenação motora, elevação da autoestima. - Melhora as funções cardiovasculares, diminuindo riscos de enfartos; - Ajuda no controle da pressão arterial; - Trabalha de uma só vez toda a musculatura do corpo; - Reduz o índice de gordura no sangue.

  • Ensino Médio
  • Educação Física
  • Humanas
  • 1ª Série

Artur Pinho, Cássio Laranjeira, Claudete Souza, Maria cristina santos, Mariolinda Servilho

Emitec- Ensino Médio com Intermediação Tecnológica

4 de março de 2020

Atribuição-NãoComercial-SemDerivados CC BY-NC-ND

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